泰国试管婴儿宝妈的促排调理个人总结，分享下如何在试管移植前的关键时刻提高着床率的小经验
根据我主治医生的建议，内膜是赔胎的土壤，土壤过薄过厚都不利于宝宝的着床，我促排期间的内膜比较薄，具体多少记不得了太久了，取卵之后医生让我调理到8mm+再移植，后来调到了9mm+，下面分享下我怎么调理。

-----饮食-----
1.每天喝豆浆，我很爱吃豆腐就经常做，可以补充雌激素。
2.坚持吃红枣煮鸡蛋，补充血气和蛋白质的。
3.偶尔炖一些雪蛤和燕窝，阿胶糕也不错，对内膜薄有好处。
4.拒绝油腻食物，会影响身体吸收。

-----运动-----
1.每天练1小时瑜伽，可以保养子宫，疏导气血循环。动作不用太复杂，我平常有一直做，没做过的可以看书学一些简单的。
2.睡前泡脚20分钟，水温大概40度，有助睡眠。
3.腰部艾灸，也是提高内膜厚度的。

-----药物-----
药是泰国试管婴儿医院医生开的，补佳乐补充雌激素和滋养内膜的。还有一个喷雾，喷在大腿内侧，通过皮肤渗透调理内膜。
-----心态-----
心情其实很影响备孕，一定要尽量保持好的心情，放轻松，不要给自己太大压力，有啥事就使唤老公，心里不舒服的事一定要说出来，会舒坦很多。

试管婴儿过程经历分享，高龄产妇的我实在悲痛！

孕14周，见红破水，宝宝引产高龄产妇的我实在悲痛！

宝宝是试管来的，今年4月份开始体检，7月份取卵，鲜胚移植两个，成功一个，一路还是挺顺利的，虽然是高龄妈妈但是没有一点矫揉造作，坚持自己和正常妈妈一样的心态。这也是我的第一个宝宝，全家都很期待。

怀孕12周9月20日做了nt，报告显示很健康，第一次看见宝宝清晰的b超照片，我和老公都激动万分。医生告知下一次检查时间为11月1日。

9月28日早上起床，小便擦拭后发现有咖啡色的血，急忙到医院看急诊，b超显示胎盘边缘剥离，胎盘边缘低置宫颈内口！医生便让我住院保胎卧床休息，入院后都没有怎么流血，都是小便后擦拭才能看到血。

9月29日凌晨突然肚子痛，我感觉有热乎乎的东西流出来，医生内检怀疑是羊水，用试纸做了测试，又取了白带常规检查。医生刚走没多久我感觉哗哗哗的流了好多，老公一看是鲜血，吓到了！医生赶快给我输上了硫酸镁。

9月29日白天血停住了，还是小便擦拭有鲜血，心想着应该没事了，到了晚上突然流了一坨血块出来，医生说是宫腔里的积血块，血块流出后，小便擦拭都没有了血，高兴以为明早就可以出院了。

9月30日医生来查房，都让我准备出院了，我想了下还想再稳定一天在走，医生也说可以，血没流了，人也放松了很多，中午爸妈来送饭，吃了饭躺着休息，突然感觉下面一股股热乎乎的东西涌出，我开始以为是血，让妈妈赶快喊医生，医生来了一看是羊水，并且哗哗哗止不住的往外流，我害怕极了，医生说如果流的不多，还可以再努力保胎，如果流的太多确实无能为力了。羊水哗哗往外流的那种心情，没有经历过的没有办法体会。

到了下午医生打了b超，羊水基本没有了，还剩余一公分，而且羊水丝毫没有止住的意思。宝宝胎心都到了190多，因为羊水没有了，他的生存环境没有了，他肯定在里面很难受很难受。

医生告诉我宝宝保不住了，我的泪止不住的往下流，嚎啕大哭，我再也保不住我的宝宝了，无能为力。

9月30日开始吃药软化宫颈，10月2日自行生了出来，当他和我分离的时候，我感觉我的心都被偷空了，这几天把这辈子的眼泪都快流干了。

实在没有办法接受这么突然的事情，9月20日的nt医生还告诉我很健康。仅仅过了10天他却离开了我

试管婴儿老司机亲身经历分享——心理如何调节？失败后如何调整？

前几天，有个病友问我：“会不会觉得试管婴儿的妈妈受到歧视？”

因为她婆婆很怕别人知道她是做试管婴儿的，不想和别人直说。于是病友觉得婆婆是在歧视她，认为她不能自然怀孕是件丢脸的事儿。

其实，无独有偶，我自己的亲妈也是一样。面对别人建议，为什么不让我做试管婴儿试试呢？她总是回答，不想让我太受苦，其实她是不想让太多人知道我在做着试管。

而我，则会把这理解为是对我的保护与关怀，也为我挡下很多“关心”的压力。

同样的事，不同的理解，很容易产生不同的效果——觉得婆婆歧视自己，心中难免不忿；觉得妈妈心疼自己，心中则充满感激。

进而可能产生不一样的反馈效应，其实最终还是作用在咱自己身上。

尝试如何换个角度看问题，这也是我备孕、做试管婴儿一路以来，在心理上的最大收获之一。

记得之前连续两次移植生化后，医生们看到我这个老病号，都觉得有点抱歉，明明好像没什么大问题，却怎么老是差了个临门一脚？

当然，第一时间，我也确实挺挫败的。但很快就转念一想，从之前医院的三次不着床，到现在的生化妊娠，至少跨出了很大的一步，证明我的子宫，还是具有能让胚胎着床的能力。

于是我还反过来安慰了医生：“我觉得只要比以前有进步了，就是好事嘛！”

医生都被我逗笑了起来。

然而，去年底又回到不着床的一次移植后，让我着实又盲目纠结了一阵子。在开奖的当天晚上，写了一些文字、发泄痛哭了一顿。

助孕医院有几家

冷静之后，我尝试着像看电视剧那样，站在“上帝视角”，回顾了我所经历的三促六移：

在第一个医院的三次冻胚、人工周期不着床，也许是因为我身体因素，血液循环不足，子宫养分不够；

助孕是怎麼回事

换医院后一次鲜胚、一次冻胚的生化，在证明了子宫有着床能力的同时，也说明内环境可能还是不够好；

再一次的鲜胚不着床，可能证明我确实有必要再做一次宫腔镜，排除问题，并还是需要靠人工周期，才能将子宫环境调整到更好的状态。

记得以前作为理科狗做实验的时候，很可能因为实验流程、药品浓度、时间控制等各方面因素的一点差异而导致实验失败。

这样的心态，用到试管婴儿这件事上，也是通用的。只不过我们自己变成了实验中的小白鼠，实在太容易沉浸其中，患得患失起来。

在理科狗冷静分析之后，我还阿Q地想，也许这是上天让我再多经历一次，再忍受一番，这样才能写出更多的体会，分享给更多的人。

（否则从2016年底至今的文字，你们可能见不到了呢？而且说不定，这样你们就认识不了我了，对不对）

心理学上的研究表明，情绪有积极与消极之分。积极情绪像块垫脚石，能让我们很轻松地摘到成功之果；消极情绪恰恰相反，它就像一块绊脚石，不仅将我们绊倒，而且还让我们的腿脚受到伤害。

为了不让消极情绪变成“魔鬼”，我们完全可以想办法来调节情绪。情绪不一样，心态就不一样。心态不一样，我们说话做事的方式也就不一样。“有幸”与“不幸”的产生，有时往往就在一念之间。

我总是相信，任何事情都有正反两方面，某种事物糟糕透顶之日，便是它向好逆转之时。就如同天气冷到极点的时候，第二天往往就是晴朗之日。

内心世界其实也是如此。当你从挫折与失败中挺过来之后，或许成功距离你就不遥远了。只不过，当你身处挫折与失败的泥淖中时，往往难免会产生颓废挫败的感觉。

这时候，尝试换个角度看问题，不要让自己钻进死胡同中，也许会看到不同的风景，会有不同的感受。

不要因为做试管婴儿，或者是一时备孕没有成功，就老是把自己当成“受害者”“可怜虫”，好像全世界都欠你什么似的。

与其关注别人的儿女双全、三年抱俩，沉浸在羡慕嫉妒恨、不忿不平不爽的情绪中，不如在学会对别人说“关你屁事”的同时，也学会对自己说“关我屁事！”

送给在试管婴儿路上，所有前行的姐妹——

所有的丢失，都是为了珍爱之物的来临腾出位置；所有的匍匐，都是高高跃起前的热身；所有的支离破碎，都是为了来之不易的圆满。

上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定。它让你放弃和等待，是为了给你最好的。