弱精症是男性疾病中比较常见的一种，是会对男性生育有影响的。为了避免患上弱精症，在生活中做好预防很重要，那如何预防弱精症呢?下面教大家具体怎么做。

预防弱精症，让自己的精子强大不可摧

●平时要多加参与运动，不仅可以增强体魄，还能有效减压，如果自身压力比较大，可以考虑每天运动30-45分钟。

●定期体检，接种疫苗，男性的免疫能力其实并不如女性可靠。接种疫苗则可以预防一些传染病、特别女人做试管遭罪吗是可能影响生殖健康的传染病。

●局部清理工作一定要做好，男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

●一定要合理膳食，保证自身的营养，男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。

针对弱精症，郑州医院采用“强精活化治疗”。

强精活化治疗是依据组织胚胎学、生物物理学、组织细胞学、细胞免疫学的原理试管，在祛除病因的基础上，采用中西医结合个性化治疗，通过循证医学证据证明达到满意疗效。首先，强精活化治疗是将经特殊加工提炼的中药制剂进行穴位注射;然后运用男性生殖功能**治疗仪穴位治疗;再静脉输入免疫制剂和强精制剂。通过一套“组合拳”式的治疗方法修复受损的生精机能，重塑微环境、激活自愈试管婴儿技术，促进睾丸生精和增加精子活力，从而达到强精生精效果，达到治疗少精、弱精症的目的。

女性备孕前检查6大项在这里提醒男性朋友们，在生活中不仅要做好弱精症方面的预防，还要做到有病及时医治不要拖延耽误病情。

做“试管婴儿”有多遭罪？了解过程后，才明白当妈有多不易

我国正式放开三胎政策以后，做试管婴儿的人数显著增加。根据国家统计局的数据显示，我国每年约有30万名试管婴儿诞生，其中父母年龄普遍在36岁左右。

每天在辅助生殖科排队问诊的人络绎不绝，其中解放军总医院妇产医学部副主任商微表示，最多人的时候，一天需接待230人。

“试管婴儿”的火爆，也与男女性年龄的提升或是不良生活因素影响了生殖功能有关。但试管婴儿也并非如大家想象般那么简单。曾有患者辛酸地说道：因为自己岁数较大，一直没能成功配出一个优秀的胚胎。但我真的太想要一个自己的孩子了，希望这一次取卵能够成功。

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据悉这已是该名患者第7次取卵，她也曾表示过取卵过程十分麻烦，但自己不甘心，会一直尝试。

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取卵过程，比想象中复杂

尽管这名患者已经取卵多次，但每次取卵后，她都表示非常不适宜，甚至过程会感到痛苦，只是因为毅力，才能让自己一直坚持。

做试管婴儿是如何进行取卵的？取卵的过程又有多复杂呢？

第1步：麻醉和镇痛。不需要全麻，采用的是静脉麻醉。

第2步：对女性局部进行清洁和消毒。在做手术当天要对女性“下面”进行清洗，取卵时用碘伏内外消毒。

第3步：做穿刺前的准备。调整穿刺设备，调整真空泵负压。

第4步就是真正的手术了，借助阴道超声取出卵子。

第5步：术后对盆腔的扫描，看有没有出血。

取卵手术前有许多注意事项，要听从医生的指导和建议，做好相关准备。首先，在饮食方面，需吃得清淡一些，不要吃得过于油腻，不要吃不容易消化的食物；少饮水或者不饮水，在手术之前排空膀胱。

其次，要做好心理准备，不要过于紧张。在术前一段时间，夫妻双方都要注意清洁卫生，术前禁止夫妻生活。试管婴儿做的取卵手术，是有可能引起损伤的，可能会经常出现疼痛或是出血的症状。如果问题比较严重，是会导致大出血或者脏器损害的。

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取卵成功后试管婴儿一定会成功吗？

从取卵手术的过程可以感受到，女性做取卵手术，对身体和心理都是一种挑战。但是有一种现实情况不得不认清，那就是即使取卵成功以后，试管婴儿也未必100%成功，受精卵在着床过程中也有可能存在问题，导致试管婴儿着床失败。

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试管婴儿着床失败常见的3种原因：

第1种原因是子宫内膜接纳胚胎的能力下降，常见的有子宫构造异常、子宫内膜薄等。

第2种原因是胚胎本身有缺陷，常见的有夫妻染色体异常、透明带过厚过硬、体外培养环境不良等。

第3种原因是其他原因，例如子宫内膜异位症、输卵管水肿、排卵药物对子宫内膜或者胚胎质量的影响等等。

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女性做试管婴儿有多遭罪？

做过试管婴儿的女性深有体会，那就是做试管婴儿本身就是一件痛苦的事。因为她们背负着很大的压力，压力主要来源于4个方面。

第1个方面是社会压力，亲属的过于关心，有传宗接代的压力。